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Sugestão de Dieta Low Carb – OpFit

Transforme seu corpo e sua saúde com a Dieta OpFit baseada em nossas deliciosas sopas artesanais low carb. Veja como uma simples mudança na sua alimentação pode fazer toda a diferença! 🍲🌿 Fase 1: Substituição do Jantar (Semanas 1 e 2) Objetivo: Criar um déficit calórico, melhorar o funcionamento do intestino e reduzir a inflamaçãoRead More

Conheça a sopa de batata OUTBACK – Versão OPFIT!

Apresentando a versão saudável da clássica sopa de batata com bacon e queijo do Outback, a Opfit traz uma experiência gastronômica repleta de sabor e nutrição. Inspirada na receita tradicional, esta sopa cuidadosamente elaborada oferece uma combinação equilibrada de ingredientes premium, garantindo uma indulgência deliciosa sem comprometer a saúde.

10 benefícios do açafrão para sua saúde

O açafrão provavelmente é o suplemento nutricional mais completo que existe. Muitos estudos de alta qualidade e rigor demonstram os seus benefícios para o corpo e para o cérebro. Veja 10 benefícios do açafrão mais que evidentes: 1.    O açafrão tem componentes bioactivos com poderosas propriedades medicinais. O açafrão é a especiaria que dá a cor amarelaRead More

Como as sopas colaboram para o bem estar

As sopas desempenham um papel significativo no bem-estar devido a uma série de razões: As sopas podem contribuir significativamente para o bem-estar físico e emocional, fornecendo nutrientes essenciais, hidratação, conforto e uma opção alimentar versátil e satisfatória.

Benefícos da comida congelada OpFit

A comida congelada pode ter vários benefícios, incluindo: No entanto, é importante lembrar que nem toda comida congelada é igual. Algumas opções podem conter muito sódio, açúcar ou gordura, o que pode não ser saudável em grandes quantidades. Por isso, é importante verificar os rótulos e escolher opções mais saudáveis. Além disso, é sempre recomendávelRead More

Como descongelar as refeições Opfit

Para que se possa obter o máximo do sabor e manter a qualidade das refeições congeladas Opfit, é importante atentar-se ao modo de prepará-las para o consumo. Para descongelar alimentos de forma segura, existem algumas opções: É importante lembrar que nunca se deve descongelar alimentos à temperatura ambiente, pois isso pode permitir o crescimento deRead More