Sugestão de Dieta Low Carb – OpFit

Transforme seu corpo e sua saúde com a Dieta OpFit baseada em nossas deliciosas sopas artesanais low carb. Veja como uma simples mudança na sua alimentação pode fazer toda a diferença! 🍲🌿 Fase 1: Substituição do Jantar (Semanas 1 e 2) Objetivo: Criar um déficit calórico, melhorar o funcionamento do intestino e reduzir a inflamaçãoRead More

10 benefícios do açafrão para sua saúde

O açafrão provavelmente é o suplemento nutricional mais completo que existe. Muitos estudos de alta qualidade e rigor demonstram os seus benefícios para o corpo e para o cérebro. Veja 10 benefícios do açafrão mais que evidentes: 1.    O açafrão tem componentes bioactivos com poderosas propriedades medicinais. O açafrão é a especiaria que dá a cor amarelaRead More